健康的“头号杀手”：呼吸道疾病

杀伤力：呼吸道疾病会加重潜在疾病，如心肺疾患。老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。普通性感冒如果治疗不当也很容易发展成支气管肺炎。

患病信号：鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽，甚至畏寒、高热、头痛、肌肉关节酸痛、全身乏力，还会引发肺炎等并发症。

重点攻击对象：年老、体弱者，儿童，患有糖尿病或肿瘤等慢性病者、长期服用免疫抑制剂导致免疫力低下的人群。

危险指数：★★★★★

对抗招数：

◆每日三餐前半小时服用2-3粒绿A天然螺旋藻精片，有效提高您体内白细胞等的吞噬能力，促进免疫球蛋白分泌，加固人体免疫功能，有效抵抗感冒病毒侵袭。

◆要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

◆增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

◆注意通风，每天开窗通风半小时到一个小时。

◆尽量避免出入公共场所，注意卫生，勤洗手。

健康的“2号杀手”：心脑血管疾病

杀伤力：寒冷的气候会使人的血管收缩，使血压增高或血压不稳定，心脏负担加重，容易发生脑血管病。

患病信号：数日或数周有乏力、头晕、烦躁、胸部不适，活动时心悸、心绞痛或心绞痛发作频繁、剧烈、持久等情况。

重点攻击对象：老年人。

危险指数：★★★★★

对抗招数：

◆每日三餐前半小时至一小时服用3-4粒绿A天然螺旋藻精片，可以促进体内前列腺素及胆碱合成，双向调节血脂、血压等，防止血栓在血管壁沉积；同时有效改善循环供血及供养。

◆保持情绪稳定，避免精神紧张和情绪激动。

◆注意劳逸结合，适当增加体力活动，定时定点休息，防止过度疲劳。

◆另外，控制体重也很必要。

特别提醒：老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物，以备发病时及早服药。

健康的“3号杀手”：消化系统疾病

杀伤力：秋冬季节交替时，人的肠胃系统很容易出现功能失调的状况，原有胃溃疡的患者也容易发病。

患病信号：胃部不适，消化不良，甚至会引发肠胃炎。

重点攻击对象：暴饮暴食者，原本肠胃功能差的人。

危险指数：★★★★

对抗招数：

◆每日三餐前一小时服用2-3粒绿A天然螺旋藻精片，可以有效形成“保护层”，减少刺激性食物对胃粘膜造成的损伤。同时螺旋藻中丰富、全面、均衡等营养成分能促进粘膜修复，促进溃疡愈合。

◆注意保暖。

◆饮食有规律。